9월 11일 목요일!

숲 체험 프로그램 5회기를 진행했습니다^^

얼마 되지 않은 것 같은데 벌써 절반이나 함께 시간을 보냈습니다.

처음 만나는 참여자들도 이제는 편하게 서로에게 말을 걸고 이야기를 나눌 정도로

친해지신 게 느껴졌어요!

오늘은 숲 체험을 하고 난 후에 귀여운 양말을 활용해 팥주머니를 만들었습니다!

양말에 팥을 가득 담아 바느질로 마무리해주면!

배를 따뜻~하게 만들어줄 자연 찜질팩이 완성됩니다^^

전자레인지에 살짝 돌리고 배 위에다가 올려주면 혈액순환도 잘 되고,

건강에도 아주 좋다고 합니다!

오늘 숲 체험도 정말 재미있었죠?

숲길을 오르는 건 조금 힘들지만 나의 건강을 위해 끝까지 함께해요!

이제 딱 10회기까지 절반 남았으니 화이팅!

즐거운 하루였습니다~ 다음 주에 만나요♧